9月19日下午，由河北省直属机关工会工作委员会主办、河北省健康科学学会、我队工会委员会协办的省直“健康宣讲进基层”活动在我队开展。在邯干部职工70余人参加了此次活动。

活动中河北省健康科学学会专家、邯郸学院教授朱建方做了主题为“合理营养与食品安全”的讲座。朱老师详细阐述了健康饮食的基本原则，包括合理搭配膳食、控制热量摄入、保证蛋白质供应、增加膳食纤维摄入等，还特别强调了要避免食用过多油腻、高盐、高糖的食物，以免增加慢性疾病的风险，倡导大家树立“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。

此次省直“健康宣讲进基层”活动的成功举办，向职工们普及了健康膳食知识，引导大家树立健康观念，养成健康科学的饮食习惯和生活方式。

下一步，我队工会将持续关注职工身心健康，以职工实际需求为出发点、落脚点，积极优化服务职工举措，创新工作方式方法，引导广大干部职工激情工作、快乐生活。

（作者、摄影：葛童菲）