近日，我队地质科在班间操时间发起了“每天半小时强身健体练太极” 活动。活动邀请由中国武术六段、陈式太极拳第十二代传人并屡获国际太极拳金奖的赵杰川老师教授陈氏太极拳。
    练习过程中大家积极参与，在赵师傅的教导下，大家将一段太极拳打得有模有样，神形兼备。演练中，太极拳口令舒缓、圆润、连绵不断；演练者动作舒缓大方、虚实分明、柔中有刚。人人凝神静气，精神抖擞。通过这一段时间太极拳的学习，不仅锻炼了大家的身体，使大家能有更好的精神状态投入到工作中，还使大家领略到中国太极的博大精深以及大自然相生相克，阴阳互通的自然哲理。     
    据了解，此次活动，虽是地质科发起，但单位其他职工也积极加入到了学习太极拳健身的队伍中，对于建设和谐单位、丰富职工文化生活和增强职工身体素质起到了积极的促进作用。